想知道头发种植怎么样提高？看完这篇就懂了！

这几年掉头发掉得厉害，头顶都快能看见头皮，真是愁人。前段时间，我不是下定决心去做头发种植嘛今天就来跟大家唠唠，我是怎么一步步走到现在的，还有怎么才能让种的头发长得更

一、咋选的医院

我也挺迷茫的，不知道该去哪家医院后来我就想，还是得去那些正儿八经的专科医院看看。毕竟人家是专门搞这个的，经验肯定丰富些。我就在网上查查，看看大家的评价，还问问身边做过的朋友，选一家口碑不错的医院。这选医院，真是个大事，大家可得擦亮眼睛，好好挑。

二、种头发的手术过程

去医院面诊的时候，医生跟我说，现在种头发的技术还挺多的，像啥毛囊移植、微针植发啥的。我也不太懂这些，就听医生的建议，选一个适合我的。手术那天，我还挺紧张的，不过医生一直安慰我，说这都是小手术，别担心。手术过程大概就是从我后脑勺那块取一些健康的毛囊，然后种到我头顶上。整个过程还挺快的，也没我想象的那么疼。

三、种完头发后的护理

种完头发后，护理也是关键。医生跟我说，刚种的头发得好好养着，不能磕着碰着。我还得按时吃药，多吃点对头发生长有好处的食物，比如黑芝麻、黑豆啥的。对，我还得经常按摩按摩头皮，说是能促进血液循环，让毛囊更好地吸收营养。，对，医生还给推荐专门的洗发水，价格还不便宜，说是植发专用，为这头顶大事，买！

• 洗头发：前几天洗头的时候，我都是小心翼翼的，生怕把刚种的头发给洗掉。医生说，要用那种植发后专用的洗护产品，还得用温水轻轻地洗。
• 吃东西：医生还让我多吃点有营养的东西，说是对头发生长有好处。我就开始注意饮食，多吃蔬菜水果，还买点黑芝麻、核桃啥的，希望能让头发长得快点。
• 休息这段时间，我也不敢熬夜，每天都早早地睡觉，保证充足的睡眠。毕竟身体好，头发才能长得好嘛

四、目前的效果

到也有一段时间，我感觉种的头发还真长出来一些，虽然还不是很密，但总算有点希望。每次洗完头，我都会对着镜子看看，心里还挺美的。现在出门，我也敢摘掉帽子，感觉自信不少。

这回头发种植的经历还算不错。虽然过程有点麻烦，也花不少钱，但看到头顶上的变化，我觉得一切都值。如果你也有这方面的困扰，不妨也去试试，说不定会有惊喜！

这就是我头发种植的一些经历和体会，希望能对大家有所帮助。记住，别光看别人说自己去试试才知道咋回事。还有，每个人的情况都不一样，我这经验也只是给大家做个参考，具体咋办还得听医生的。今天就唠到这儿，希望大家的头发都能长得茂盛又健康！