种植牙第一期怎么刷牙？超简单方法一学就会！

前段时间，我这牙出点问题，去医院一检查，医生说得种牙。刚做完第一期的手术，回家路上我就琢磨开，这牙刚种上，我该咋刷牙？这可是个大问题，马虎不得！

回到家，我这心里还是没底。我就开始上网查，这一查还真查出不少道道来。有人说得用软毛牙刷，有人说得用啥巴氏刷牙法，看得我是眼花缭乱。不过有几点倒是挺统一的，就是得用软毛牙刷，还得用含氟的牙膏，每次刷牙还得刷够两分钟。

行动起来，我先去买个软毛牙刷和含氟牙膏。这牙刷摸起来还真是软，跟平时用的不太一样。牙膏嘛选个平时常用的牌子，看一下成分表，确实含氟。

接下来就是刷牙。医生特别嘱咐过，刚做完手术，一个星期内先不要刷牙，更不能用水漱口，防止伤口裂开，这一个星期是真难熬。等一个星期，拆完线，我才敢开始刷牙。我小心翼翼地把牙刷伸进嘴里，按照网上说的巴氏刷牙法，把牙刷放在牙齿和牙龈交界处，让刷毛和牙齿成45度角，轻轻地来回刷。

• 刚开始，还真有点不习惯，尤其是种牙那一块，我都不敢用力，生怕碰坏。



• 刷的时候，我特别注意种牙周围的牙龈和牙齿，来来回回多刷几遍，确保每个角落都刷干净。
• 刷完后，我还用舌头舔舔，感觉还挺光滑的，心里也踏实不少。

就这样，我每天早晚各刷一次，每次都刷够两分钟。开始几天，我刷完还用手机拍个照片看看，看看是不是刷干净，哈哈现在想想都有点好笑。坚持一段时间，我去医院复查，医生说我恢复得挺好的，牙龈也没啥问题。看来，这刷牙的方法还真是管用！

我已经完全适应这种刷牙方式，每天都坚持得很种牙这事，还真是得细心呵护，尤其是这刷牙，可不能马虎！分享我的这段经历，也是希望能给同样刚做完种植牙的朋友们一点帮助，大家一起保护好我们的牙齿！