一个动作马上让鼻子通气(怎样快速使鼻子通气)

一个动作马上让鼻子通气(怎样快速使鼻子通气)

小编了解到很多人查询关于【一个动作马上让鼻子通气】的问题，所以整理了以下答案，看完一定会对你有所帮助。

全文摘要：

(1)怎样快速使鼻子通气

(2)怎么快速让鼻子通气

(3)医生用一个简单的动作便可消除鼻塞，掌握这个动作有哪些要领？

一、怎样快速使鼻子通气

忽冷忽热的三月，一不注意就容易感冒，感冒最烦的就是鼻塞。晚上鼻子不通气，睡觉都睡不好。怎样能使鼻子快速通气呢?小编这里有六个办法。当鼻子不通气的时候闻薄荷油，或者桔子皮汁，还有可以呼吸蒸汽，用铜钱蘸白酒前后胸，用热毛巾热敷鼻子，在鼻子里插大葱条都能使鼻子通气。

1、薄荷油

直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前，一般3~10分钟就可以使鼻子通气。薄荷拥有清香凉爽的特殊气味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏风清热的功效，对治疗感冒有一定帮助。

2、桔子皮

可以用多汁的桔子皮，将其对准鼻孔猛的一挤，鼻子很快就会通顺。或者是用憋气的方法，深吸一口气，头部微仰，用手捏住鼻子，摒住呼吸，快憋不住的时候放开手，这时候就会发现鼻子通了。

3、白酒

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈，鼻塞症状自然缓解。

4、蒸汽

初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

5、热敷

其实我们也可以用热毛巾对鼻子进行热敷，用浸了热水的纱布或毛巾敷在鼻子上，也可以将其置于两耳上热敷十分钟，便可解决鼻塞，使鼻子透气。

6、大葱

不要嘲笑这个方法嘛，睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。选择葱时要注意粗细。

二、怎么快速让鼻子通气

1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

3、将三寒堂鼻易宁滴几滴在不通气的鼻子里面，鼻子就会通气了。

4、用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

7、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

三、医生用一个简单的动作便可消除鼻塞，掌握这个动作有哪些要领？

春节已经过去了一大半，而春节过后各地的学生以及工作人员就要离开自己的家乡返回自己的工作岗位以及自己的校园去进行工作以及学习。那么在这个春夏交接之际，人员流动非常的大，对于人们的健康也有一定的影响。因为在这个季节人们非常容易发生季节性的感冒，同时病毒也在这个期间不断地繁衍，在人们的日常生活中穿梭。

这个时候人们的身体免疫力就会有所下降，身体就会出现一些小毛病，那么在这个时候大家就一定要保护好自己，只有这样才能够不影响自己的学习以及自己的工作。那么我们的身体经常会出现一些小的毛病，其实这些小的毛病它不影响自己的工作，却能够让自己的心情变差让自己的工作效率大大下降。而这次我们所要讨论的那就是鼻塞，因为鼻塞在我们的生活中可以说是很小的事情，它并不影响我们的正常生活，但是它却非常影响人的心情。而在网上就有一个视频，那就是有一个医生仅用一个非常简单的动作就将鼻塞治好，那么这个动作我们应该怎样学习才能够将他掌握好。

首先我们就需要了解一下鼻塞，我了解到的鼻塞它大部分都是由感冒引起的，而因为感冒引起的鼻塞就需要我们一些人为的动作来缓解。我们可以用生理盐水来对我们的鼻孔进行清洗，这样的话可以让我们鼻孔内的一些液体能够充足的流出，让我们的鼻子不至于堵塞。其次就是当我们出现鼻塞这种情况的时候我们可以采取侧躺，因为侧躺的话能够有效地缓解鼻塞，并且我们侧躺的同时的同时还要用手去按摩我们的鼻翼，这样按摩3分钟后鼻塞的这种状况大概就可以消除。

第三个就是如果你觉得自己的鼻塞非常严重，那么这个时候就不简简单单的是普通的方法了，那么就需要你用热水泡脚，因为热水可以促进我们人体内血液的循环，加快它们的循环这样能够让我们的大脑都兴奋起来，并且还可以促进我们的睡眠。而对于医生所教的这个简单的动作，我们需要认真的观看视频，并且要认真地掌握自己身体上的穴位，只有这样我们才能够学到动作的真正要领才能够缓解我们的鼻塞。让我们的生活变得更好，同时也能够舒解我们的心情。

首先我们就需要了解一下鼻塞，我了解到的鼻塞它大部分都是由感冒引起的，而因为感冒引起的鼻塞就需要我们一些人为的动作来缓解。我们可以用生理盐水来对我们的鼻孔进行清洗，这样的话可以让我们鼻孔内的一些液体能够充足的流出，让我们的鼻子不至于堵塞。其次就是当我们出现鼻塞这种情况的时候我们可以采取侧躺，因为侧躺的话能够有效地缓解鼻塞，并且我们侧躺的同时的同时还要用手去按摩我们的鼻翼，这样按摩3分钟后鼻塞的这种状况大概就可以消除。

一双手搓热，沿鼻子两侧上下搓揉，直到感觉脑门儿到笔端发热。二仰面躺在床上，除背部外头手脚均上抬做空中蹬自行车的动作，同时头部大幅度左右摇摆。这样做几分钟后，鼻子就呼吸通畅了。

右手拇指压到左脸颊，向内压，然后向外推，用另一只手捏住左耳下部，水平向外拉动，保持10秒，会感觉到左方的窦道打开了，右边同理

首先要用生理盐水来清洗鼻孔，然后要选择侧躺的方式，而且要经常用手去按摩一下鼻翼的位置，然后要保持三分钟的时间。