阿里地区明天穿衣指南 （阿里地区今天天气）

本文目录一览：

• 1、去西藏需要注意些什么问题？
• 2、去西藏的朋友帮我解释一下去阿里地区的大小环线都是什么意思~谢谢！
• 3、去 *** 出差要准备什么
• 4、十二月初想去西藏旅游，求亲们给建议。
• 5、西藏阿里地区和那曲市哪里人少？
• 6、去西藏旅游最好什么季节？需要带什么东西？

去西藏需要注意些什么问题？

①注意昼夜温差，带好保暖衣物。②美食要做好攻略，避免去了一趟但是很多好吃的都没有吃。特色美食有：石锅鸡、青稞酒、巴里熊青稞芽胚、糍粑等等。③注意宗教信仰问题，避免与当地人发生冲突。④准备好缓解高原反应的药物。

去西藏的朋友帮我解释一下去阿里地区的大小环线都是什么意思~谢谢！

小环线：拉萨→日喀则→萨嘎→噶尔→改则→洞措→萨嘎→拉萨

大环线：拉萨→日喀则→萨嘎→噶尔→改则→洞措→尼玛→安多→那曲→当雄→拉萨

去 *** 出差要准备什么

问题一：我最近要去 *** 出差十几天,需要注意什么? 红景天，在药店可以买。这个没有什么问题。洗衣液根据你住宿酒店要求和你个人要求把。

*** 旅行须知

1、建议旅客准备大小两个的小型药盒，大的放在背囊里，小的随身带。

基本的药物包括：必理痛，阿司匹林，感冒灵，伤风，牛黄解毒片，止咳水，喉炎丸，维他命C丸，白花油，纱布，胃药，眼药水及消炎药，治感冒头疼的（推荐：加合百服宁），肠胃药；西洋参含片和金施而康对你的身体很有帮助。

2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，尤其在喜马拉雅山区，墨镜和太阳帽是必备的。

3、防晒霜、润肤露和润唇膏也是必须的，高原的空气是干燥的，阳光是强烈的，以至于在贡嘎机场大家经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开 *** 。

4、关于隐形眼镜： *** 尘土特别大，加上卫生条件欠佳，其实不宜带隐形眼镜，要戴的话，不妨考虑使用用完即弃型的镜片。 *** 也有出售进口隐形眼镜，价格和内地差不多。

5、 *** 牧区的狗往往非常凶悍，会对人，尤其是陌生人疯狂地追咬，不要招惹它们，因为 *** 很多乡村的医疗部门只具备最简单的医疗条件，通常没有狂犬疫苗。

高原反应注意事项

1.去高原旅行都会面临有高原病症状的风险，一般1200至1800米就会有轻度高原症状发生，而严重症状的发生都不低于2700至3000米。

2.自己过去的身体状况是否能够接受环境的挑战，这也许需要请教自己的医生说明一下自己是否存在重要的器官功能不全；避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。

3.飞抵 *** 的旅游者中据统计有1%的人会罹患高原病，因此乘坐飞机进藏的必须随身携带一些药品。

4.预防方面包括可以服用一些中成药，如西洋参、红景天等，西药目前认为比较好的是心痛定，但是有个别人会产生头痛等副作用，应在医生指导下使用。

5.在高原上，解决一些常见症状可以使用：芬必得治头痛，维生素 B6治恶心、呕吐，如果仍感觉不适就应该上医院治疗。

关于安全

*** 同样具有和其他少数民族一样的天性，且全民信教的原因， *** 都非常忠厚、老实、热情好客，在 *** 旅游是非常安全的，途中 *** 都会向你挥手、微笑；在 *** 家你会感受到像高贵的客人一样受到款待，你可品尝“无穷尽”的青稞酒和酥油茶，感觉到真正的热情好客；经常会发现7、8辆车都停下来，为一辆并不认识的师傅修车。在 *** 的不安全主要来自天灾：比如塌方、暴风雪、雪崩、大水、翻车等。

关于穿衣

1.如果是春秋季需带保暖的衣服，早晚温差很大；

2.夏季去 *** 除了夏装之外，还需带上长裤长袖以及风衣和毛衣，以抵御夜间的降温；

3.不论是哪个季节去 *** ，都要带上墨镜和防晒装备，包括遮阳帽，防晒霜，润唇膏最好是带防晒功能的。

风俗与禁忌

藏族是全民信仰佛教的民族，入乡随俗，请务必尊重当地习俗。

1. 献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的，一般长约1.5米至2米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达，用于最高最隆功的仪式如佛事等。

2. 喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；续杯时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。

3. 行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，苯教寺院相反应逆时针（很少见）；不得跨越法器、火盆，经筒和经轮不得逆转。

4. 进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位。

5. 藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食，不过现在很多藏族人也开始吃了。

6. 忌讳别人......

问题二：到 *** 出差应该做些什么准备？ 视身体情况而定，身体好不用准厂什么，就带厚一点的衣服就行了，身体不行就要准备红景天口服液，氧气什么的？？？

问题三：去 *** 前的准备工作,要带的东西 1、 *** 旅游最怕的就是高原反应，因此大家都会想着去 *** 前先锻炼一下身体。其实高原反应和身体强壮没有必然的联系，只是和身体的适应和调节能力有关，不需要刻意的去锻炼。如果觉得不放心，也可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。

2、 *** 高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。一般来说，大部分人来 *** 旅游都是没有问题的，除了某些人身体患有严重疾病的，例如以下几类人：1.患有心脏病、血液病和脑血管病的；2.患有各类的呼吸系统疾病的；3.患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病；4.曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等；5.高危孕妇；6.患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。

3、高原反应根据人的体质不同有轻微和严重的分别，轻微的只是头痛、耳鸣、气喘、全身乏力和失眠等症状，等身体适应过来就消失；严重的会有呕吐恶心、脸色发紫、腹泻等症状，这种情况最好是服用药物或者找医生咨询治疗，以免产生严重后果。

4、预防高原反应的药有很多，只要去药店咨询一下医生都可以告诉你。大家最熟悉的就是红景天，有胶囊型的，口服液型的，也有原型的红景天，可以泡水喝。这些预防药一般提前十天左右服用，进藏后再服用效果不大。

有时候即使服用了预防药，但高反还是不可避免的发生了，那怎么样去缓解，减少自己的痛苦。缓解高反的药品有西洋参、肌苷片或者肌肝口服液、高原安；如果头疼，那就要服用百服宁止痛药，葡萄糖对高原反应也有一定的缓解作用。

高原反应后还是要多躺床休息，减少运动，饮食方面要清淡为主，如果严重，可以采取吸氧方式，但吸氧不是最好的方式。

5、为什么感冒了不能去 *** 呢？感冒的时候，肺和气管都会产生炎症，而这个时候人体的抵抗能力差，高原氧气少，比较干燥，那感冒就很容易恶化，那普通的感冒就会变成肺炎、肺水肿或者支气管炎，这样的后果大家都是不愿承受的。如果感冒了，先治好感冒再出发。

6、在整一年中，五月到十月是 *** 最好的季节，温暖舒适而不炎热。但这个时候也是 *** 旅游的旺季，游人非常多，与此相关行业消费也是水涨床高，你的旅游消费支出也多。在十一月至次年的四月，虽然比较寒冷，但白天阳光很好，也会很温暖。这个时段游客很少，你见到的也是地道的 *** 风情。

7、进藏主要有三种方式：汽车、火车和飞机。汽车消耗时间长，消费支出也比较高，但身体对高原的适应有一个比较长的时间；火车进藏的时间较汽车短，而且可以分段进藏，消费支出最少，身体也是可以慢慢适应海拔的身高，减少高反的概率；飞机进藏只需几个小时就可以，但海拔的变化比较剧烈，高反的发生的概率也是最高的，所需要的花费也不少。

8、 *** 虽然很多驴友都热衷去，担不是所有地方都可以随便去，有些地方需要边防证才能去。

进入需要边防证的有以下地区：

日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县；

山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县；

林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县；

阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县；

如果你有有效的护照，同时也办理出境的签证，有些地方可以不用边防证，出示护照就可以了，比如去尼泊尔。

9、边防证有两个地方可以办理，一个是在自己户口所在地公安局，一个是到 *** 的边防总队办理。在自己户口所在公安局办理，比较方便，一般都是免费的，有些地方也会收少许工本费； *** 的 *** 、日喀则和林芝边的防证队也可以办理边防证，但是程序上比较麻烦，如果自己跑去办理，可能耗很多的时间精力也难办到。最好是找当地的旅......

问题四：下周去 *** 出差，需要带什么防高原反应？ 带上奥默携氧片，唯一速效的抗高原反应保健品，而且要快点买了，现在 *** 当地还没有经销点。

问题五：常年在平原生活的我要去 *** 出差一个月，请问此次出差必备哪些物品？ 准备常备药品，到当地买高原安（康）--机场就有卖的，可以消除高原反应。缺氧买个氧气瓶。

增强体质的药品，比如螺旋藻等；感冒药必备（据说在那得了感冒容易得肺水肿），

还有胃肠类的药，如黄连素等。

到了 *** 一定要先睡一觉，消除高原反应。前两三天不要行动过快，走路活动都慢点。不要抽烟。

纸币的一角或一元钱，那里不花硬币。

那儿晚上挺冷的，住宿条件一航也都不太好，带点厚衣服，和常备的衣物吧。

剩下就是其他日常出差需要带的东东了~~

问题六：这周末要去 *** *** 出差，想知道那边最近的温度，应该带多厚的衣服去哩？？ 10分 春季（3月4月5月）去 *** 旅游穿衣指南：

【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。

【裤子】外裤：稍厚点适合步行的就好；保暖裤：保暖套装或秋裤类。

【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。

【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。

夏季（6月7月8月） *** 旅游穿衣注意：

【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类，怕冷、体质弱者可适当添加。

【裤子】外裤：休闲、户外、运动等；保暖裤：六月可带一件薄秋裤，七八月无需。

【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。

【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。

秋季（9月10月11月）进藏旅游穿衣说明：

【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。

【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等；保暖裤：保暖套装或秋裤类。

【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。

【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。

冬季（12月1月2月）去 *** 旅游穿衣指数：

【上衣】外套：厚的或者夹层的棉衣羽绒类；保暖里衣：厚毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。

【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等；保暖裤：棉裤、毛裤等。

【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。

【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。

特别提示：

1、纳木错、珠峰、阿里等高海拔景区一年四季都需要毛衣、羽绒等保暖服；七八月份纳木错一日游只备厚毛衣也可以的，如过夜羽绒类要温暖些； *** 、林芝、日喀则、山南等相对海拔不高景点景区，参考上面的春夏秋冬各季节穿衣指南预备着装就可以。

2、 *** 年初到年尾，阳光强烈空气干燥，爱美人士可考虑自备帽子、墨镜、唇膏、保湿护肤品等。

3、会议旅游、商务旅游等需要在正式场合出面的，可单独预备正装皮鞋类。

4、行李过多不便携带或嫌麻烦的，可到 *** 后再置办保暖服。

5、 *** 昼夜温差大，冬季白天与夜里温差达十五度，其它季节昼夜温差十度左右，初次进藏游人需注意保暖，以免感冒影响旅程。

6、要注意高原反应，去 *** 之前要带好速效抗高原反应的奥默携氧片。

问题七：马上要去 *** 出差了，就出差两天，一个人，本人身体状况还不错，有什么需要注意的吗？听说高反会死人， 如果您担心高反，去的那几天先不要洗澡。提前一周准备抗高反药物。红景天要提前一周服用。

问题八：到 *** 工作要准备什么物品 在 *** 是常住，还是出差？？旅游的话，带厚外套，太阳镜，雨伞，唇膏，保暖衣裤，遮阳帽，感冒药，水杯，以及个人用品！

问题九：外国人到 *** 短期出差,不是旅游,需要办理什么手续吗? 5分 鉴于 *** 特殊的民族传统、文化古迹和生态环境保护的需要，同时也因 *** 的交通状况和旅游服务设施及接待能力， *** 规定非中国公民身份持有者，即外国旅游客人，台湾游客及海外华人（香港、澳门居民持中国特区护照或回乡证者除外），在进入 *** 旅游前，必须办理由 *** 自治区旅游局[TTB]签发的“外国人入藏旅游批准函”，同时，也规定外国记者和外交官不能以旅游者身份进藏。

----- 哪些人需要办理“入藏旅游批准函”

1、非中国公民身份证持有者－中国盯湾的游客；

2、非中国护照持有者－外籍护照持有者。

注：海外华人若无中国护照也需办理“入藏旅游批准函”。

注：现已取消港澳地区人员进藏旅游必须提供“入藏旅游批准函”的规定。港澳游客持中国特区护照、“港澳同胞回乡证”（1998年以前签发，有效期10年）或“港澳居民来往内地通行证”均可自行赴藏旅游。

-----外国人旅藏的有关规定

根据国家旅游局规定，外国旅游者、台湾游客和海外华人（香港、澳门居民持中国特区护照或回乡证者除外）在藏期间不允许自行旅游，不论客人人数多少，必须有组织、有计划地组团旅游。

凡有组织的海外旅游团队须由其委托的旅行社向 *** 旅游局及其各地办事处申请入藏批准函。对欲进藏的海外散客， *** 自治区旅游局分别在北京、上海、成都、格尔木设立各地办事机构，具体负责海外散客。

----- 如何办理“外国人入藏旅游批准函”？

签证：境外旅游者首先需要在所在地的中国驻外使（领）馆办理中国签证，与中国缔结免签证协定的国家除外。

-----申请入藏旅游批准函：

请将您的基本信息（包括姓名、国籍、年龄、性别、职业、护照号码）、进藏路线、大致游程时间、旅行意向、联系电话等资料经所在地的旅行社或直接提交给 *** 旅游局驻各地的指定办事机构，同时将护照首页和签证的复印件传真或Email给我们，您会在2-4日内得到入藏的有关确认手续。

在收到客人的护照和签证复印件后通常可即刻签出“外国人入藏旅游批准函”。虽然只需要3个工作日审核签发此入藏批准函，但考虑到与客人相关的机票、酒店、向导与车辆等旅游事项的安排预定工作，请尽可能早一些办理申请手续，以便就入藏旅行线路、时间、地点等有关资料得到相应确认。

千万不要有侥幸心理，蒙混过关哦！抓到了后果很严重，你懂得！

问题十：准备去 *** 出差，戴什么品牌，颜色的太阳镜比较好 你如果去 *** 玩

还是配一副

用偏光的镜片配一副有度数的眼镜吧

我朋友就能做

你如果在北京

可以直接到他店里去配

你如果在外地

可以帮你邮寄过去

有什么帮忙的

给我发站内信吧

十二月初想去西藏旅游，求亲们给建议。

进藏的方法就是飞机火车汽车脚踏车徒步这些。消费看个人，淡季，但因为是冬天，有些地方不方便去。建议你在微博上关注一些西藏旅行方面的人，和他们多了解一下。我碰到过一个人，去过西藏很多回，他说什么季节都可以去。但你自己要对可能碰到的天气状况要有给概念。实在不行就在拉萨晒太阳。

西藏阿里地区和那曲市哪里人少？

众所周知，我国的西藏地区是一个地广人稀的省份，城市的面积十分广阔，景色也是非常优美，几乎找不到可以与之匹敌的对手了，同时作为一个人们万分向往的旅游目的地，西藏的地形地势与海拔高度对于经济发展来说十分具有局限性，因此西藏大部分的经济收入都是凭借着旅游业来带动着。

今天小编就带领大家来到西藏看看，这里有三座面积最大的城市，在这幅员辽阔的土地上，它们各自饱含着哪些发展的新希望呢？未来这三座城市的发展当中，哪座城市更有前途呢？哪座城市的潜力更大呢？

首先我们来到的第一个地方是面积最大的城市那曲，这里的土地面积竟然有450537平方公里，这样说大家可能没有概念，换算一下的话差不多有135个上海市那么大。那曲的人口现在有50多万，虽然人口密度比较小劳动力比较匮乏，但是这里的人们也没有巨大的生活压力。如今随着旅游业的磅礴发展，那曲的魅力景点如唐古拉山口、色林错等被越来越多的游客熟知，加强交通建设成为了更加重要的事，火车早早通进了美丽的高原，那曲现在正在修建机场，未来值得期待。

接下来我们要去的地方是西藏面积第二大的阿里地区，这里的面积有304000平方公里，比起那曲来要小一些，人口也更少只有10多万，这样发展的动力是不是就更小了呢？但是人们还是很看好阿里地区的，虽然这里暂时还没有通入铁路，但是阿里昆莎机场在十几年前就建成了，公路也是四通八达，这对于人口更为稀薄的城市来说已经足够。何况阿里地区的旅游业发展如火如荼，暗夜公园不仅受到了摄影爱好者的热爱，想要远离闹市喧嚣返璞归真的游客们也纷纷前来仰望夜空，你对这样的美景心动了吗？

最后我们来到西藏面积第三大的日喀则市，这个城市的面积为182000平方公里，人口数量为87万左右，是这三座城市中人口密度最大的。在这座城市中除了万人仰慕的“女神”珠穆朗玛峰之外，还有众多的生态环境保护区引起了游客们的注意，由于畜牧业比较发达，草甸景观和湖泊景观比价常见，湿地美景充满生机，就像这座“西藏第二城”美好的明天

去西藏旅游最好什么季节？需要带什么东西？

去西藏旅游的季节是5-10月，这个时候的西藏最美，也是西藏旅游的旺季！

西藏旅游景点攻略大全——去西藏旅游必去景点有哪些？

去西藏旅游不容错过的景点：

走进拉萨——圣殿布达拉宫

在大昭寺虔诚转经，观看一场辩经仪式

徜徉西藏神圣湖泊——纳木措

观赏山峰峡谷奇观：山南、日喀则、雅鲁藏布江大峡谷

感受林芝江南风情

仰望神山——冈仁波齐

西藏旅游线路——游玩以上精华景点，有没有比较合理的旅游线路？

西藏幅员辽阔，景点众多，要想细细游玩，估计需要一年半载吧！不过游玩西藏的精华景点，安排7-9天就可以了！

下面小编给大家推荐一个比较全比较经典的旅游线路：

拉萨——林芝——山南——日喀则——雅鲁藏布江大峡谷——纳木措（经典大环线）

西藏旅游最佳时间是什么时候？

西藏一年四季都很美，无论什么时候去西藏旅游都不会让你失望！夏季是西藏旅游的高峰期，这时候景点门票、酒店住宿比较紧张！

一定要在网上提前预定！如果条件允许的话，建议大家错峰出行，春秋季节去西藏旅游！

不建议冬季去西藏旅游，冬季由于大雪封山，阿里、纳木措等地不适合旅游！虽然冬季西藏山川最为壮观，能见度最高，但安全起见，不建议出行哦！

西藏旅游攻略——去西藏旅游酒店怎么样？餐饮费用贵吗？

西藏旅游酒店住宿须知：

西藏的酒店和客栈主要分布于拉萨市区内、火车站周边，豪华酒店一般500-1000元/间，经济酒店一般200-300元/间，普通青年旅舍一般在100元／床位！

西藏其他地区的住宿费用比拉萨要低一些。大家不管选择什么样的酒店，最好先提前在网上定好，来了后直接入住，可以省一大笔时间的。

如果不想花费大量时间选择酒店，也可以直接交给专业旅行社预定，不仅省心，而且十分价格十分实惠，毕竟他们有低价渠道。

西藏旅游餐饮须知：

西藏餐饮花费弹性较大，大约30-100元/天。甜茶通常按杯算，只要7角钱一杯，酥油茶一般10元/壶，一份糌粑大约7元，而一些价格较贵的特色菜如林芝石锅鸡，价格则接近100元/份。

所以去西藏旅游餐饮费用，主要由自己的预算决定！

查看原文 去西藏旅游必看！不容错过的西藏旅游景点推荐ghjk！

西藏旅游攻略——西藏旅游注意事项有哪些？

1、去西藏旅游，会面临高原反应，心脏病、高血压、哮喘病人群、严重感冒患者、孕妇、贫血、低血糖女性、年龄低于8岁的小孩、年龄超过60岁的老人等体质差的人不适合去西藏旅游！

2、必带物品：一份详细的线路图、各类电子产品、身份证、边防证等重要证件！

3、衣物：西藏在春、秋季节都比较寒冷，抓绒冲锋衣、加厚保暖内衣、厚羽绒服是必要的，帽子、围巾、手套这些小件也必不可少。

西藏夏季舒适清爽，但早晚温差大，白天温度在25℃左右，夜晚会降到10℃。白天最好穿长裤长袖，晚上加一件外套即可。一些海拔极高的地带，如纳木措、珠峰大本营、阿里地区，即使夏季也要穿冲锋衣或羽绒服。

4、如果在西藏休闲游，穿。。。。（未完）