每日穿衣颜色指南是:可以根据天气来选,阴天会显的皮肤比较暗,可以选择比较衬皮肤的颜色,比如鹅黄今天太阳比较大,可以选择比较清爽的蓝色、白色。红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色,咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色,黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色,绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。
穿衣的学问
从头到脚,一般不能超过三种颜色。上衣有杂色,下装应穿纯色,裤装是杂色时,上衣应避开杂色。上衣花型较大或复杂时,应穿纯色下装。裤装是杂色时,上衣应避开杂色。上衣花型较大或复杂时,应穿纯色下装。条纹或者花纹的上衣需配素色的裤子。鞋子的颜色要与衣服的色彩相协调。
内外两件套穿着时,色彩最好是同色系或反差大的,搭配起来会更有味道。不要把沉着色彩,如深褐色、深紫色等与黑色搭配,不然会和黑色呈现抢色的后果,令整套服装没有重点,而且服装的整体表现也会显得很沉重。从头到脚,一般不能超过三种颜色。上衣有杂色,下装应穿纯色,裤装是杂色时,上衣应避开杂色。上衣花型较大或复杂时,应穿纯色下装。
一个九寨名闻天下,
于是之后出现了无数个“小九寨”。
无论你是否爱旅行,
应该都听过这样一句话,
“色达之后,再无色达。”
连绵蔓延的红色,在夕阳下闪闪发光,成千上万的红色僧舍都是由僧尼们亲手搭建,当你立于山顶俯瞰,定会直震心灵。
或许它的样子可以复制,但是流动在这片土地圣洁的灵魂却是独一无二的。
五明佛学院
世界上最大的佛学院
这是来在此修行的僧众亲手搭建起来的山间奇观,身处期间,满满的都是虔诚与信仰。
这里似乎是很多人来色达最初的原因,散落在山谷星星点点的木屋、穿红袍的僧众、在灵动的指尖上不停转动着的经筒,萦绕耳边的诵经声,这佛光闪闪的高原,三步两步便是天堂……
佛学院的夜景
站在佛学院的高处凝视眼前的灯海,天宇之间,仿佛所有的一切都有了灵性,月亮伴着星星,流云伴着天空,河流伴着山谷,山峦伴着大地,万物和谐相处,相融相依,又是另一种震撼!
天葬台
逝者今世最伟大的修行
这种丧葬方式令很多人难以接受,但却是藏族的一种传统丧葬方式。将尸体放到指定的地点让秃鹫吞食。他们认为死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离。
色达有藏区最大的“天顶天葬台”,所谓“天顶”,是“离天堂最近”之意。天葬不仅是一种布施性的葬法,亦是一种具有非常环保意识的葬法,它完美地展现了一个崇尚宗教的民族,对死亡的认识和对宗教最高境界的追求。大家来感受藏地之美的同时但也请保留你足够的尊重和一方清净,希望到藏地旅行的人,看到天葬时,能从内心涌起对逝者的敬意。
东嘎寺
东嘎寺是藏区著名的红教寺庙,被列为色达三大寺庙之一。坐落在一座形似白色海螺的神山上,色彩艳丽夺目,气氛庄重肃穆。
土拨鼠
丹青药王神山,位于色达县城与佛学院之间的甲修村,药王山上挂满彩色的经幡,经过的时候,很容易就能辨识出来。山上会有满山的旱獭(土拨鼠),十分可爱逗人。神山转一圈大约需要3小时左右的时间。
坛城
坛城边,永远有磕长头的虔诚信徒。
每天无论早晚都有人在这里转圈,一等祈福10800圈,二等祈福1080圈,三等祈福108圏。
成都-色达4条自驾线路
路线概要:成都—汶川—理县—马尔康—观音桥—翁达—色达
最佳出行时间:全年
推荐行车:D1成都—汶川—理县—马尔康—观音桥D2观音桥—翁达—色达、若选择1天到色达车程时间约12小时
线路说明:此线路为前往色达最方便快捷的线路,国道317线四川境内经过几年的改建施工小车也可以顺利通过。需要注意的是2018年5月20日前马尔康-观音桥段有道路管制,预计今年年底汶(川)马(尔康)高速也将部分通车,届时前往色达车程更短。
路线概要:成都—映秀—四姑娘山—丹巴—八美—炉霍—翁达—色达
最佳出行时间:全年(推荐夏秋季)
推荐行车:D1成都—映秀—四姑娘山—丹巴D2丹巴—八美—炉霍—翁达—色达
线路说明:此线路成都-八美段为川西小环线路段,景观丰富,成都出发沿途会经过卧龙自然保护区、巴朗山、四姑娘山、丹巴藏寨、牦牛河谷景观、雅拉雪山等景观;炉霍至翁达段老折山隧道及大桥已于2017年底通车,路况良好(小金-丹巴段有部分坑洼路段,小车需要减速慢行)
选择这条线路前往色达回程可以选择线路一马尔康方向返程,线路二+线路一建议4-5天时间。
路线概要:成都—雅安—泸定—康定—新都桥—八美—炉霍 — 翁达—色达
最佳出行时间:全年
推荐行车:D1成都—雅安—泸定—康定—新都桥D2新都桥—八美—炉霍—翁达—色达
线路说明:此线路适合旅行时间稍长想深入川西藏区的小伙伴,目前雅(安)康(定)高速已通车至泸定,成都出发经雅康高速仅需4小时就可以到达康定。
沿途海螺沟、木格措、折多山、新都桥、塔公草原、塔公寺等自然、人文景观丰富。
路线概要:成都—汶川—刷马路口—阿坝县—久治县—年保玉则—班玛县—年龙乡—色达
最佳出行时间:5-10月
推荐行车:D1成都—汶川—刷马路口—阿坝县D2阿坝县—年保玉则—班玛县—年龙乡—色达
线路说明:夏季出行的朋友可以考虑经此线路前往色达,成都出发过刷马路口之后前往阿坝县、久治、年保玉则、班玛县沿途全是草原,夏季风景非常漂亮。
色达旅行实用信息
色达平均海拔3800米左右,年平均气温只有0℃。5-9月,气候较好,但温度也不高,昼夜温差很大;10月至次年45月,最低气温零下10℃左右,极端今天可达零下20度左右。
穿衣指南: 10月-次年4月建议携带1件羽绒服或抓绒冲锋衣、厚毛衣,保暖内衣、厚外裤、围巾、帽子、手套、厚袜子、帽子等也一定要必备。
5-9月建议携带轻薄羽绒服或棉服+长袖T恤、卫衣、长裤、旅游鞋(最好防水)夏季偶尔阵雨多建议携带雨具。任何时候来色达旅行都建议携带墨镜+防晒霜,高原紫外线比较强很容易晒伤。
银行: 色达县城内目前只有中国农业银行,五明佛学院里有一个四川农村信用社,可以办理业务,也有两台取款机,银联卡可以取款。但是要注意,法会期间取款机经常会出现钱取完的情况,所以自己备好一定的现金。
医院: 色达县主要医院有县医院、人民医院及一些诊所。五明佛学院内有一间扶贫汉医院和藏医院,两个都在综合楼旁边,坛城边还有一家藏药店。如果在色达高原反应严重或遇到发烧等状况,建议最好来县医院看看,在高原一点小问题都可能产生严重的后果,不要掉以轻心。色达县医院地址:色达县解放路东段3号、电话:0836-8522136
另外前往色达请准备好有效身份证件,身份证、驾驶证、行驶证等,进入色达、都需要使用身份证件登记。
旅行注意事项
色达旅游并不属于常规的风光旅游线路,而是以厚重的人文色彩著称。这里有着不同的风俗和习惯,所以还请大家带着足够的尊重出行。五明佛学院内分觉姆、喇嘛、居士三个居住区,各区规定严格,特别是男女众分开,不得混住,任何人不得擅自进入异性的区域,佛学院内禁止吸烟、饮酒、赌博!
学院内是僧尼学习和修行的地方,所有僧尼茹素。在佛学院内有餐馆可提供简单的食物,但是没有提供肉类、葱姜蒜等调料,很多游客有自备肉食或者调料的习惯,请尊重当地的习惯,勿在公共场合食用。僧人们在寺庙内念经学习,游客非请勿入,在没有得到同意的情况下,请不要随意在寺庙内或者对僧侣、当地人拍照。在佛学院中,觉姆(尼姑)们有专门修行的地方,还有一些僧人闭关的场所。在门口都挂了外人勿入的牌子,请大家收起好奇心,莫要贸然闯入!
藏族人对佛像照片非常尊重,从来都是顶礼在高处。将佛像拍照到手机或者相机内总是被随意地放在低处,这是对佛的极大不尊重。还有一些藏族同胞不愿意被拍照不是因为不友好,而是觉得自己的照片如果被别人拍下来,放在一些“不净”的地方会为自己招来厄运。僧人们在寺庙内念经学习,游客非请勿入,在没有得到同意的情况下,请不要随意在寺庙内或者对僧侣、当地人拍照。在您举起相机之前,请务必先与人沟通,尊重为先!
有用,可以知道今天,明天上班该穿什么,或者出差穿什么衣服,有效的帮助我们每天的穿衣搭配
毕棚沟属于米亚罗的一个景区,这里最为知名的便是它的秋景。金秋时节那里是一个充满无限惊喜的彩色世界。每年金秋时节景区内沿两旁的枫树、槭树、桦树、鹅掌松、落叶松等渐次经霜,树叶被染成为绮丽的鲜红色和金黄色。这时候,万山红遍,层林尽染,3000平方公里的红叶,如春花怒放,红涛泛波,金黄流丹。所以每年国庆期间众多的游客都会蜂拥而至。除红叶之外,这里种类繁多的杜鹃花,奇特的万年冰川,茂密的原始森林,奔腾不息的瀑布飞挂也都是景区的亮点所在。再加上这里离成都很近,交通非常方便,餐饮住宿服务齐全,价格也不贵,利用周末的时间就足以从成都往返,所以这里一年四季都是四川非常热门的旅游度假景点。
最佳旅行时间
毕棚沟的秋季(9月底到10月底)无疑是最美的季节,红叶、清水、雪山组成了一道震撼人心的大片。不过这时的游客也是最多的,特别是“十一”期间,景区门票都需要提前预定。建议计划“十一”去的朋友三思而后行。其实除了那醉人的秋色,春季、夏季和冬季这里的景色同样是那么美丽而独特。三月,随着气温逐渐回升,沿着杂谷脑河谷两侧绵延几百里野桃花竞相开放。有的成片,有的成线,点染在常绿乔木和苍松翠柏之间,层层叠叠由山脚向山巅延伸,透过缭绕的云雾与骤降的春雪不期而遇,云遮雾绕,朦朦胧胧,分不清哪是桃花,哪是春雪。
消费水平
因为去毕棚沟的交通方便,从成都出发2日便足够,若节省一点人均消费应该可以控制在500元左右。若希望奢侈一点,可以去古尔沟泡一下温泉、参加一些当地的特色活动,总费用也不会超过1000元/人。往返交通费约130-200元,住宿60-100元/人,餐饮约30-50元/餐,早餐10-20元/人,门票费用200元左右。
穿衣指南
因为毕棚沟处于海拔比较高的山区(2800m-3500m),这里常年气温会比成都低10-20℃,特别是日落之后气温会下降得比较快。7、8两月平均气温为15℃,早晚都需要外套;春秋两季早晚会降至0℃,需要薄的羽绒服,以及毛衣;冬季的平均气温为-3℃,沟里非常寒冷,需要比较厚的羽绒服。
★树
毕棚沟的树是它的主旋律,树从沟口一直延伸到目光不能及的地方。飘摇的松萝淡淡地垂挂在树枝上,随风长满整个沟壑。人们送给这淡绿的生命一个长记忆的名字——老人须。风起,风过,它都在风中述说不老的神话。
★毕棚沟的冬
冬季的毕棚沟被冰雪覆盖,瞬时就变成了一个黑白的童话世界。青山变成了林海雪原,飞瀑也成了飞流直下的冰瀑,云海、雾凇等奇观也将逐一上演。
景点
毕棚沟风景区
位于青藏高原东部横断山区,属于阿坝藏族羌族自治州理县管辖。名气虽远不及同处阿坝州的九寨沟、黄龙名气大。但湖泊、瀑布、森林、红叶、雪山、藏寨等各类风景一应俱全,比起九寨黄龙一点也不逊色。
而且它交通方便,从成都往返只需要2天时间,各类消费也比九寨、黄龙便宜很多。它已经逐步发展为成都周边最热门的旅游目的地之一了。
地址:四川省阿坝藏族羌族自治州理县毕棚沟
费用:门票80元/人(网购60元/人),景区摆渡车50元/人,电
瓶车30元/人(上山)20元/人(下山)
开放时间:8:00-18:00
毕棚沟,要么很早就去,要么就9,10点再去,这段时间(2012.10.21)是景区的旺季,人超级多,景区的管理有那么一点点的不到位,中间去的必挤。进入景区后,直接坐车上到景区的最尽头,然后徒步下山,这样体力节约体力,不错过风景。
龙王海
它是一个翡翠般的高原湖泊,传此湖底居龙王,故名为“龙王海”。旅游公路从湖中穿过,一路两隔,龙王海便形成了姐妹湖,主湖如巨大的翡翠镜嵌在青山峡谷之中;小湖灌木丛生,碧色如玉,如神秘森林中的净地。
娜姆湖
沿着栈道步行便可从龙王湖来到娜姆湖,湖水澄澈,冰清玉洁,故以传说中圣洁的藏族姑娘“娜姆”为其命名。湖边有游客接待站点,可以休息、进食。
红石滩
红石滩在毕棚沟3000米至4500米之间均有分布,这是一种特殊的红色苔藓,仅生存在特殊的海拔和地质条件下,也要求周边空气质量相当好。毕棚沟最佳的红石观赏点就是红石滩,位于龙王海与上海子接待中心之间,成片的红石犹如玛瑙般镶嵌在溪沟和丛林之间。
卓玛滩
卓玛滩是毕棚沟旅游的重点景点之一,它水质清澈明亮,五彩斑斓。卓玛滩最美季节是在秋季,十月中下旬时,红叶环湖,衬着雪山,映着蓝色天空,让此处的风光如艺术家笔下的唯美油画。
白龙瀑布
白龙瀑布高约300米,落差约200米,丰水时,瀑宽达10米,远观犹如一条白龙从天而降。白龙瀑布是毕棚沟瀑布群中属大瀑布之一。因其气势宏伟,形态犹如一条白色长龙,故名白龙瀑布。
磐羊湖
磐羊湖海拔3676米,属典型的高山湖泊,湖水清澈透明,湖中有冷水鱼,岩鱼等水生动物,因有磐羊在此出没,故名“磐羊湖”。磐羊湖的周围,原始森林遮天蔽日,奇峰异石比比皆是,有著名的女皇峰、将军峰、十二才女峰、骆驼峰等。
倒沟冰川
站在磐羊湖旁边向左边望去,可以发现有一片冰川像V字形横在两座山峰之间,这就是倒沟冰川。倒沟冰川气势宏大,十分壮观,属山岳冰川。
特色美食
松茸
松茸对生长环境要求极为苛刻,生长过程也极为缓慢,一般需要5-6年。目前,全世界尚无人工栽培的成功先例。中国是松茸的出口大国,每年出口大量松茸到日本,每公斤折合人民币约1200多元。在大城市的餐厅里一份炭烤松茸价格能达到1600元。松茸绝对是高端消费。每年7到9月就是米亚罗红叶温泉风景区所在的阿坝州地区出产松茸的季节,在原产地的价格当然是相对便宜的,不过想必《舌尖上的中国》热播后,游客对松茸的需求必会大增,所以价格到底能便宜多少也只能一笑而过了。
其实除了最名贵的松茸外,羊肚菌、鹅蛋菌、油辣菇等其他食用菌也是同样具有丰富营养,而且价格相对便宜,都是非常值得推荐的。
蕨类植物
在米亚罗地区的山林里生长着众多的蕨类植物,当中也有很多的食用蕨类,蕨苔就是当地人非常爱吃的一种。蕨苔用于食用的其实是刚刚长出的嫩枝叶,无论是用来烧汤、作为红烧类的配菜,或者是凉拌和炒食都非常适合。
藏式火锅
藏式火锅使用的锅和四川火锅完全不同,需要先将食材弄到八九分熟,然后按照次序一层一层铺放到锅里,接下来用炭火稍稍加热一段时间就可以吃了。因此藏式火锅吃起来特别有层次感,从下往下一层一层地吃。这个品尝的过程也很有意思,因为不知道里面到底有些什么东西,吃完一层下一层的食材才会出现,是一个奇妙探索的过程。藏式火锅的食材也是相当丰富的,有各种高原野生菌、食用蕨类、山猪腊肉、牦牛肉、以及各种本地产的蔬菜,味道相当不错。
酥油茶
酥油茶是藏区最为常见的一种饮品,对于补充体能缓解高反有非常好的效果。其口味比较咸,初次尝试的人多会不习惯。
和尚包子
这种包子大小比小笼包子大一些,特点是包子内有汤,包子皮为死面。因寺院里的和尚爱做这种包子,所以人们称它为“和尚包子”。肉包子有牦牛肉馅;“素”包子有人参果馅、酥油糌粑馅、杂菌馅、蕨苔馅、元根馅等;混合型包子:有猪肉蘑菇馅、猪肉木耳馅、猪肉白菜馅、猪肉菲菜馅。
(食用包子时,须注意的是咬开一个口子后,小心别让味鲜质优的“包子汤”白白地流走。正确的方式是,拿起一个包子,先小心地在其上咬出一个小洞,然后噘起嘴,将里面的“汤”辍饮完,再食用包子。)
购物
野生菌类
阿坝州也是我国著名的青藏高原中药材产区,是名贵药材冬虫夏草、川贝母、天麻、羌活等的主要产地,推荐买些干货,回去后可以用其烧制美味菜肴。
牦牛肉干
牦牛肉干也是游客最常选购的商品,当地的牛肉干味道很不错。很多商店都可以购买。
砖茶
藏族饮用的茶叶通常产于四川和云南,为了便于运输特意将销售到藏区的茶叶压制成砖饼状,因此称为砖茶。煮茶时,先在壶中加入冷水,投入适量茶叶加盖烧开,然后小火慢熬。茶水呈深褐色、入口涩而不苦为最佳。绝大部分藏区喝茶时要加入少量的盐。如果你觉得口感不错,购置一点回去,一遍品着茶,一边回味着难忘的旅程也是一个不错的体验。
沙棘饮料
沙棘是阿坝州的特产野生浆果,里面含有大量维生素C。目前阿坝州已经开发出了多种沙棘饮料,在理县的商店可以买到。
核桃及核桃汁
核桃是理县的特产,因为高原日照充足这里出产的核桃个头大口感好。除了核桃外,这里还开发了核桃饮品,口感、味道也非常不错,可以品尝。
娱乐
温泉
距毕棚沟26公里的古尔沟镇是一个非常著名的温泉旅游度假目的地。以前泡温泉需要经过一段很曲折的山路,到达古尔沟的深处才能泡温泉,而且条件非常简单。现在泡温泉已不用去山中温泉出水口了,政府通过管道将温泉水引出了山。现在在古尔沟沟口就能住宿泡温泉了。一般中高档酒店都配备温泉池,在里面住宿的游客都可以免费享用。而那些小的酒店是没有的,想泡温泉还需要另外花钱。所以建议大家直接住有温泉池的酒店,一天可以泡多次温泉,尽情享受休假的轻松时光。
温泉特点
1.在古尔沟泡温泉就根本闻不到那股硫磺味道,因为古尔沟温泉的化学组成成分和其他的温泉不同,学术上称为淡矿化、热硅水型医疗保健热矿,这种温泉几乎没有刺激性味道,由于含理、锶、氟、锌、硼、晒、锗等17种有
益人体的微量元素,非常适合养生和保健。对人体消化系统疾病、风湿病、皮肤病、胆结石、胆囊炎等均有较好的疗效,还具有美容、护肤的功能。
2.可以直接饮用,它是偏硅酸型天然饮用优质矿泉水。
路上老四古尔沟街上有温泉酒店,三星级的,68元/人。从米亚罗街过河上山1公里左右,有露天的温泉,20元/人。温泉都是一样的,水质特别棒,泡后不用在洗浴了,皮肤滑滑的,嫩嫩的,这个感觉是其他温泉不敢想象的。
滑雪
毕棚沟雪场于2011年改造,2012年这里500米的专业雪场、冰场正式接待游客。滑雪和滑冰是免费的,只需要购买景区门票就可以进去玩啦!如果你没有自带滑雪装备的话,这里有出租的服务:雪板50元/小时,雪爬犁40元/小时,冰刀50元/小时,雪上飞碟40元/小时。
对于比较高端的滑雪者来说这里的雪场比较小,可能无法满足滑雪的需求。如果你技术很好完全可以来毕棚沟尝试一下“登山滑雪”。
登山滑雪
现代登山滑雪运动就是登上雪山然后使用滑雪器材一路滑下来。登山滑雪运动是包括了极限滑雪、高山速降、越野滑雪和雪山攀登技术的综合性冬季户外运动项目。要求参与者拥有极好的体能和高超的滑雪和雪山攀登技术。毕棚沟的半脊峰拥有8公里的连续顺坡,山峰高,落差大,雪道长,降雪量充沛,坡形也丰富多样,优良的初中级登山滑雪场地。
宗教文化
毕棚沟地区已经进入藏区,当地居民大多信奉藏传佛教,游客去藏民家做客或者与藏民打交道时也应尊重当地人的风俗习惯。
1、藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉;
2、较为正式的敬酒场合,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天、地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽,以示尊重;
3、喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝;
4、行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行;
5、不得跨越法器,火盆;
6、藏民忌讳别人用手触摸头顶。
旅游贴士
1.景区内是不允许露营的,他们会清点人头,保证每个人都安全出景区。景区8:00开始营业,下午14:00停止售票,最迟下山观光车是18:00。若这个时候你没出去工作人员会来找你的;
2.毕棚沟部分地区海拔比较高(最高点3600米左右),初次上高原身体不太好的人有可能有轻微的高原反应,这时你应该减少活动量,并服用红景天胶囊以及止痛药,可以对高原反应有一定的缓解;如果你要徒步穿越“长坪沟-毕棚沟”,途中会经过海拔4000-5000米地区,这里就很容易发生高反了;
3.旅游时请走游道,山地有沼泽、湿地分布,盲目进入有危险;
4.在景区登山、探险、穿越等以非常规线路旅游的游客,应获得景区批准,并履行景区相关手续后方能进入景区开展户外运动,以免造成安全隐患;
5.夏季去往毕棚沟旅游时要提前查询天气预报和地质灾害预警信息,山区容易出现滑坡和泥石流;
6.在晴好天气时,阳光强烈,要做好防晒准备,备好太阳镜和防晒霜;
7.景区旅游时,严禁携带火种,避免引发森林火灾。
外部交通
飞机
离毕棚沟最近的机场就是成都双流机场。外地游客若要乘飞机到这里游玩需要先乘飞机到达成都,然后再换乘其他交通方式前往。去理县、米亚罗的班车主要集中在茶店子汽车站,在机场可乘坐机场专线2号线到达天府广场东站下车,换乘地铁2号线,经过8站在茶店子客运站下车即到,全程约2小时。若乘坐出租车约70元。若时间比较仓促建议在成都先玩一天,第二天前往理县、毕棚沟。
明天适合的穿衣搭配如下:
1、大吉,穿黑色,深蓝色上衣较好,黑色为水,金生水,办事易成,开心轻松。
2、次吉,穿白色,银白色,浅灰色,为比肩与人合作共分利益。
3、穿红色,紫色,玫红,粉色服装,为火,做事较累,能得到收获。
4、明日穿黄色,焦糖色,咖啡色服装,为土,万事较累,但有收获。
18号刚回来,以下答案的基础是年轻人+妹子,如果是汉子我说的防晒外套可以不用,薄开衫请自觉用薄风衣代替。这些地方都是早晚温差大,衣服是一回事,出太阳的时候一定要有防晒露或者防晒霜,要保护脸还要备个帽子。昆明短袖+中长裤足矣,怕晒就搞件薄的防晒外套,中午是真心很热很热,尤其你如果要去石林,直接晒死你。大理和丽江或者你要去泸沽湖短袖+长裤+薄开衫就行,早晚开衫穿上,中午可以扒掉。如果要去香格里拉就带件冲锋衣,里面短袖,然后丽江古城北门外地摊买条质量好一点的长围巾就行(20块左右),实在怕冷就拿着你的的薄开衫穿中间层当毛衣用。其实也没那么冷。当然如果你要去泸沽湖看日出的话,冲锋衣也带上吧……同行有个妹子早晨起来直接感冒了。
另外这个季节雨具是必备的,除了雨伞,买个一次性雨衣随身带着,我还带了雨靴去,在香格里拉直接当靴子用了,很保暖
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